沖縄 スパ エステはシャンビオスパ [沖縄スパ＆エステ　☆ダイエットには・・・☆]

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　　はいさぁ～いッ(^O^)／

　今日はダイエットに効果的！！
グレープフルーツ・オイルの紹介です(=^・^=)

　グレープフルーツがダイエットに効くのは
ご存知の方多いかと思いますが・・・

　
　グレープフルーツには、ヌートカトンやリモネン
といった成分が含まれていて、その成分が・・・

　＊脂肪分解作用　＊燃焼作用　＊食欲抑制作用
　＊血行促進作用　＊代謝促進作用　などなど・・・

　ダイエットには欠かせない、魅力的な作用が
集結したミラクルアロマオイルです！！

　ダイエットに１番効果的な方法は・・・半身浴♪♪

　①グレープフルーツオイルを、３～５滴垂らして
バスタブに少しぬるめのお湯をはります。
（アロマオイルはお湯に溶けにくいので、よく混ぜて下さい）

　②みぞおちあたりまでを、お湯につけて
２０分程入浴を楽しんでみて下さい。

　半身浴は・・・下半身にだけ水圧がかかるので、
下半身に滞っていた血液が押し上げられ、心臓に戻す
ポンプような働きをします。
　これによって、血液が全身に行き渡り、新陳代謝が高まり
冷えやむくみを同時に解消することができるのです

　時間がないけど、『ダイエットしたい～』っと言う方は、
グレープフルーツオイルをかぐだけでも、効果がありますので
ダイエットを考えてる方は、すぐにグレープフルーツオイルを
手に入れてくださいッ！！

　私の場合は・・・グレープフルーツの香りを
楽しみながら、食べながら！？ダイエット頑張りますッ！笑

投稿者：新垣 江莉｜コメント(0)｜2008.02.29｜PAGETOP